Glossar

Flexibilität

Was verstehe ich unter dem Begriff Flexibilität?

Der Ursprung der Bedeutungen von „Flexibilität“ und „flexibel“ kann auf das lateinische Wort „flectere“ zurückgeführt werden, das sich auf Eigenschaften wie Biegsamkeit, Anpassungsfähigkeit, Dehnbarkeit und Nachgiebigkeit bezieht. Im modernen Sprachgebrauch wird „Flexibilität“ verwendet, um die Eigenschaft eines Objektes oder einer Situation zu beschreiben, sich an veränderte Bedingungen oder Anforderungen anzupassen.

Welche Bedeutung hat Flexibilität im Alltag?

Von den Menschen wird erwartet, dass sie sich an Veränderungen anpassen können, sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich. Es geht darum, sich schnell in neuen Situationen zurechtzufinden und sich an neue Anforderungen anzupassen. Die Forderung nach Flexibilität bezieht sich jedoch nicht nur auf die geistige, sondern auch auf die körperliche Anpassungsfähigkeit.

Der menschliche Körper ist zwar in vielerlei Hinsicht anpassungsfähig, dennoch gibt es natürliche Grenzen. Diese Grenzen zeigen sich oft im Berufsalltag, wenn stundenlang in unbequemer Haltung am Schreibtisch oder am Steharbeitsplatz gearbeitet werden muss. Auch monotone Bewegungsabläufe wie Tippen oder Fließbandarbeit können auf Dauer zu Schäden an Wirbelsäule, Bandscheiben und Muskulatur führen.

Um diesen Problemen vorzubeugen, helfen ergonomische Büromöbel und Bürostühle oder ein Active Office, das Bewegung in den Arbeitsalltag bringt.

Wie wird aus Flexibilität der perfekten Bürostuhl?

Herkömmliche Bürostühle bieten oft nicht genügend Flexibilität für den Benutzer. Nicht verstellbare Arm- und Rückenlehnen können den natürlichen Bewegungsdrang des Menschen einschränken.

Statt sich dem Arbeitsplatz anzupassen, ist es besser, umgekehrt vorzugehen und den Arbeitsplatz ergonomisch zu gestalten. Dazu eignen sich ergonomische Bürostühle und Stehhilfen, die sich individuell und flexibel an die Bedürfnisse des Benutzers anpassen lassen. Das bedeutet, dass die Sitzhöhe stufenlos verstellbar und die Federung auf das Gewicht und die Beweglichkeit des Benutzers einstellbar sein sollte.

Eine verstellbare Lordosenstütze für die Rückenlehne ist ebenfalls wichtig, und auch die Armlehnen sollten in der Höhe verstellbar sein. Noch wichtiger ist jedoch, dass ein ergonomischer Stuhl die dreidimensionale Bewegung des Benutzers ermöglicht und sogar fördert. Nur so ist ein Höchstmaß an Flexibilität und Bewegungsfreiheit gewährleistet.

Ein guter ergonomischer Stuhl sollte sich dem Benutzer anpassen und nicht umgekehrt. So bietet beispielsweise der mehrfach ausgezeichnete swopper von aeris ein einzigartiges dreidimensionales Sitzgefühl, das die Vorteile des bewegten Sitzens am eigenen Körper erfahrbar macht. Beweglichkeit und kann sich somit an den Sitzenden anpassen. Trotz der gebotenen Flexibilität und Bewegung in allen Richtungen, befindet der Oberkörper sich stets in optimaler Haltung. Wenn also ein Bürostuhl ein Höchstmaß an Flexibilität bietet, kann derjenige, sich entsprechend flexibel, intuitiv und natürlich bewegen.